A sociedade atual possui um ritmo acelerado em direção ao trabalho, ao consumo, a competitividade, aos padrões sociais pré estabelecidos e ao sistema capitalista, onde a preocupação maior é com o ter e não com o ser, pois os valores humanos sociais e individuais estão cada vez mais distorcidos e esquecidos o lembrado sempre é a produção, o consumo, a estética enfim o supérfluo o restrito a matéria. Estamos conseqüentemente inseridos nesse sistema, e como viver adequadamente de maneira saudável em meio a tantas cobranças? Quem nunca se sentiu, cobrado e sobrecarregado demais? (escola, família, trabalhos, lar...). Tudo isso causa depressões, ansiedades, distúrbios alimentares e emocionais entre tantas outras conseqüências que visualizamos diariamente nas mídias e até mesmo com parentes e amigos. Não estou dizendo que todas as mulheres enfrentam essa situação, mas tudo isso não é pouco comum, e muitas vezes nem se quer tem-se tempo e oportunidade de pensar em si mesma e refletir...
A minha intenção é causar uma reflexão de como está a sua vida? E a qualidade de vida? Você se sente bem e feliz? O que e como poderia mudar algo que não está bom? E o que tem feito para isso?
A Dança do Ventre uma arte milenar que surgiu entre as mulheres, antes de cristo, no oriente para celebração da vida, com objetivo de invocar a fertilidade e agradecer aos Deuses hoje na sociedade contemporânea é uma arte terapia, que pode contribuir muito a favor do alívio de estresse, tensão, depressão, (doenças consideradas do século XXI) e muitas outras conseqüências que a sociedade atual nos traz, pois a dança do ventre estimula a autoconfiança, autocontrole, a livre expressão, auto conhecimento, movimentos femininos, suaves graciosos que exigem concentração, delicadeza e sensualidade e desenvolve auto-estima ao conhecer e expressar a feminilidade que habita em seu interior, muitas vezes esquecidas e desconhecidas.
O que pode resgatar a essência da mulher contemporânea que se dedica diariamente ao trabalho, aos estudos, ao lar. Muitas vezes uniformizada, preocupada com metas e produções, se colocando constantemente de modo formal, na sociedade. Durante as aulas de dança, a aluna além de se socializar, conhecendo pessoas novas ela descobre aos poucos a si mesma, conhece suas dificuldades e facilidades físicas psíquicas e emocionais no treino de cada movimento, nas diversas apresentações, na criação e execução de coreografias e por incrível que pareça o rir e o sorrir é estimulado e todos sabem o quanto rir faz bem para a vida e para a alma.
Imagine-se dançando, bem produzida, podendo utilizar sua imaginação, (sair da rotina) ser o que sempre quis (Deusa, rainha, princesa) conquistando admiração, aplausos, reconhecimento num mundo diferente da rotina. Da até um frio na barriga não é?
Se permitir a conhecer, e mergulhar em uma nova atividade com novidades, encantos e descobertas pode ser uma ótima experiência para sair da rotina e vivenciar momentos de muitas alegrias.
E a Dança do Ventre pode ser uma alternativa acompanhada de bem estar e qualidade de vida.
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